お久しぶりです。元気です。


最近、どんどん太ってきてます。
ほぼ間違いなく、原因はお酒です。週に2回はバーで飲んでます。
でも、他のお客さんと飲むのは楽しいです。
お酒を辞めるとストレスが溜まりそうです。

痩せるために、帰宅後は筋トレとランニングをしています。
休日はたまにバドミントンもやっています。
しかし、食べて増えた体重をリセットすることはできても、
なかなかマイナスにすることはできません。
少しでも食べれば運動した分が台無しになります。
カロリーとか気にするようになったんですけどね…。


太るのは簡単ですが、痩せるのは難しいです。

  • Posted on 16. 4月 2014
  • Written by Fuma
  • Categories: 日記
2 Comments

2 responses to デブ化進行中

  1. myo sotis on 2014/06/04 at 23:06

    先日ママチャリで甲府にコメントさせて頂いた myo sotisです
    ままちゃりで千葉~上諏訪行ってきました 5/28~3日目上諏訪に到着 なんせ女性なので(笑) 男性の様には。。。。。。。
    高尾山と大垂水峠は路肩が無かったり狭かったりで30℃の中ひたすら押して歩いて悲惨でした
    まあ 楽しかったですが しばらくはママチャリではいいかな(; ・`д・´)

  2. Fuma on 2014/06/05 at 22:08

    myo sotisさん

    初めまして、管理人のFumaです。
    しばらくブログを放置していたため、コメントできませんでした。
    申し訳ありませんでした。
    既にご存知かもしれませんが、中央道ではなく、
    国道20号線に新笹子トンネルがあります。自転車で通行できますが、
    交通量が多く、路肩が狭いため、安全とは言えません。
    しかし、県道212号線はもっと危ない気がします。
    道が狭く、急カーブが多いためです。

    女性が千葉から長野までママチャリで行くとは…。凄いですね!(^^;
    恐らく、私でも1日では行けないです。
    高尾山と大垂水峠は私も自転車を押しながら歩きました。
    下りは最高に気持ち良かった記憶があります。

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